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Yoga für Schwangere (Kursbeginn – 4 Termine je Kurs))

Yoga verhilft zur entspannten Schwangerschaft und ist eine gute Geburtsvorbereitung. Die Bewegungen sind anmutig, fließend und werden mit Leichtigkeit durchgeführt. Die Atemkapazität wird gesteigert, die werdende Mutter lernt für zwei zu atmen. Yoga wird Ihnen Ausgeglichenheit, Ruhe und Kraft schenken. Yoga vermittelt Gefühle von Unbeschwertheit, Wohlbefinden und Zufriedenheit – Gefühle, die sich unmittelbar auch auf Ihr Baby übertragen. Durch Prenatal-Yoga knüpfen Sie eine tiefe Verbindung mit ihrem Baby.

Dienstags von 18:15  bis 19:15 Uhr  – je Kurs 4 Abendtermine

Kursangebot:
29.09. – 20.10.2020

03.11. – 24.11.2020

01.12. – 22.12.2020

 

Einstieg jederzeit möglich ab der 12/13 SSW – Anmeldung erforderlich!

Um einen Platz zu sichern, bitte rechtzeitig anmelden unter Tel.:0163/3697317

 

Information und Anmeldung: Dr. Caroline Mary

Geprüfte Yoga-Lehrerin der Birthlight Organisation, der Int. Sivananda Vedanta Organisation, der Kinderyoga-Akademie KYA und Yoga-Nidra-Lehrerin nach Satyananda.

 

Datum 03. November 2020
Uhrzeit 18:15 Uhr
Klinik Sankt Elisabeth
Max-Reger-Straße 5-7, 69121 Heidelberg
Kosten auf Anfrage