Wassergymnastik hält Sie während der Schwangerschaft fit, beugt schwangerschaftsbedingten Beschwerden wie Rückenschmerzen, Thrombosen und Diabetes vor oder lindert sie. Angenehm: Durch den Auftrieb im wohltemperierten Wasser entspannen sowohl die werdende Mutter wie auch das Baby. Unter der Anleitung einer erfahrenen Hebamme lernen Sie darüber hinaus Atemtechniken, die Sie bei der Geburt unterstützen. Eine sinnvolle Ergänzung zur Schwangerschaftsgymnastik.

Mittwochs von 12:30 – 13:15 Uhr (8 Termine)

Einstieg jederzeit möglich weitere Infos unter: www.pfitzenmeier.de/workout-area-specials/aquafitness-schwangere/

Wegen großer Nachfrage bitte ab der 16. Schwangerschaftswoche anmelden.

Infos und Anmeldung per Telefon 06202 – 859 370 (AquaDome).